今天要和大家分享的是一位超凍齡的模特兒平子理沙（ひらこ りさ）～
平子里沙有著「日本女生最憧憬的40歲名模」稱號，今年居然已經…47歲了？
外表完全看不出歲月痕跡，真的很令人羨慕這種不老基因啊～
這個自拍等級，説是大學女生也會有人信吧！
身材也保持得非常厲害！
國外網友曾發起「你覺得平子理沙看起來到底幾歲？」的投票…
超過一半的人都覺得理沙看起來才20幾歲！甚至還有人覺得她還是少女呢XDD
這個淡妝可以看得出來，平子理沙真的保養得很好
國外網友還惡搞了這張「亞洲女子的成長過程」XDD
中間到底發生了什麼事直接跳到歐巴桑啦～
平子理沙接受雜誌採訪時，曾經表示自己有幾個「保持美麗」的小秘訣
讓我們一起來看看吧～
#01 美容一定要零壓力！
平子理沙有前凸後翹的好身材，但其實她說她對美容並沒有那麼在乎？
我們可能都會覺得模特兒要每天很嚴格的管理體重，但平子理沙比起體重，更重視的是體型看起來的感覺。
太過在乎體重計的數字，反而可能會讓女孩們感受到更大的壓力。
或許像平子理沙一樣，在自己覺得可以負擔的範圍內努力會更有效喔～
#02 找到自己「充電」的方法
平子理沙說：「感覺沒有元氣的時候，我就會去吃點好吃的然後再去KTV唱歌！」
人們總是會有因為生活疲累，無法保持元氣的時候；
但早日恢復活力，找出屬於自己的能量補給方法，才是保持美麗的不二法則喔！
#03 不要保持心機！
平子理沙說，基本上她只按照著自己的想法行動，不會特別想著要討別人的喜歡。
憑著自己的情感和直覺在用心生活、不去思考怎樣才受歡迎，
或許順從自己的感受去生活才是最棒的～而就算順從自己的想法而沒辦法讓人覺得八面玲瓏，
但不去壓抑自己的女孩更會讓人覺得輕鬆自在，也會顯得更有魅力！
#04 對自己好一點
平子理沙一直堅持一個守則：「不喜歡的事情就不勉強努力，喜歡的事情則盡全力努力」。
儘管聽起來有點極端，但對自己喜歡的事物能夠付出全部的努力是一件很棒的事情。
讓自己保持快樂的話，大腦、身體和心靈都會感到開心，更能夠由裡而外的散發美麗喔！
「愛別人之前更要愛自己」
或許平子理沙就是貫徹這樣的生活態度，才能不斷地保持美麗吧～
延伸閱讀：