• 話 題
  • 動 物
  • 藝 文
  • 戀 愛
  • 情 慾
  • 娛 樂
  • 名 人
  • 健 康
  • 生 活
  • 旅 遊
Skip to content
  • 話 題
  • 動 物
  • 藝 文
  • 戀 愛
  • 情 慾
  • 娛 樂
  • 名 人
  • 健 康
  • 生 活
  • 旅 遊

  • 話 題
  • 動 物
  • 藝 文
  • 戀 愛
  • 情 慾
  • 娛 樂
  • 名 人
  • 健 康
  • 生 活
  • 旅 遊
Friday 3 February 2023
e89ea2e5b995e5bfabe785a7 2018 12 19 e4b88ae58d882 19 33.png?resize=1200,630 - 長髮破百斤男苦苦健身成功「鏟肉30公斤」 網友:「你迪士尼王子!?」

長髮破百斤男苦苦健身成功「鏟肉30公斤」 網友:「你迪士尼王子!?」

有過減肥經歷(就算是很不認真的那種)的人都知道,減肥真的是一件很容易令人灰心喪志的事,

ADVERTISEMENT

要是沒有過人的意志力和自制力,實在很難達成目標,不過這也是為什麼成功甩肉後的成就感如此的無與倫比!

 

美國一名26歲的男子杰弗利(Jeffrey Kendall )從青少年時期開始就是超重的體型,當年的他也因為體重的問題遭受了許多的冷眼和嘲諷。

ADVERTISEMENT

而2015年,杰弗利的媽媽因為腦動脈瘤入院7個月,更是讓杰弗利陷入了前所未有的低潮。

ADVERTISEMENT

當時杰弗利的一位好友也因為失戀而悲傷,他們相約一起通過運動健身走出低谷。於是他們開始互相鼓勵,每天練習槓鈴和伏地挺身,慢慢養成了健身的習慣。

ADVERTISEMENT

再堅持不懈下杰弗利的減重目標一個個的達成了,他開始設置更長遠的目標,每天持續健身、跟著Youtube上的瑜伽教學影片在家練習。

ADVERTISEMENT

終於在長期的努力下,杰弗利花了100週的時間,成功減掉了31公斤的體重!

杰弗利在網上分享了自己的減肥經歷,鼓勵有心要瘦身的大家,立刻引來了大批粉絲盛讚,還有網友發現本來就一頭長髮的他,瘦下來的樣子超像迪士尼《美女與野獸》裡的王子!

ADVERTISEMENT

 

ADVERTISEMENT

除了健身成效之外,也有不少網友關注他那一頭保養得宜的秀髮:「他用的什麼洗髮精,我超想知道!」、「他超適合拍洗髮精廣告的!」、「他的頭髮看起來太棒太柔軟了,好羨慕!」

ADVERTISEMENT

他也因應大家的回應曾經嘗試模仿《美女與野獸》中的野獸王子!真的好像啊!

杰弗利表示減重成功讓他重拾了人生,他也想藉此告訴人們「一定要愛自己」!

ADVERTISEMENT

有許多活動都能用來協助排解人生的低迷時期,養成運動的習慣有時就是很有效的方法!

 

杰佛利的故事真的非常激勵人心!

不過小編還是想在此呼籲大家,

無論別人有著什麼樣的體型或外表,都不是我們可以用來欺凌他人的理由噢!

ADVERTISEMENT

無論自己有著什麼樣的體型或外表,只要你自己舒適,就沒人有資格對你說嘴唷!

 

延伸閱讀:

情侶健身算什麼?一家四口減肥6個月內練出大腹肌 效果超驚人!

韓鐵肺女王「Ailee」一個月內減掉10KG,卻因此唱不出歌…想起辛酸史淚崩!

ADVERTISEMENT

 

 

Posts

thefemin vivian maier 78.jpg - 一世孤生沒沒無聞,死後才被發掘他這一生孕育無數美麗作品——神祕攝影師 Vivian Maier
藝文

一世孤生沒沒無聞,死後才被發掘他這一生孕育無數美麗作品——神祕攝影師 Vivian Maier

December 29, 2018
b03e1879a12e95b3e2eb65a1b6c021f96bd7acdd.jpg - 常換工作等於穩定性低?矽谷人分享:「在這裡,不換才有問題!」
生活

常換工作等於穩定性低?矽谷人分享:「在這裡,不換才有問題!」

December 29, 2018
e8b685e7889be589b5e6848f.jpg - 13個生活中意想不到的「妙招」 每個都讓你看了大翻白眼~
娛樂

13個生活中意想不到的「妙招」 每個都讓你看了大翻白眼~

December 28, 2018
e89ea2e5b995e5bfabe785a7 2018 12 28 e4b88be58d882 55 47.png - 小笨熊貓想睡個午覺沒想到居然⋯⋯還好有奶爸前來救援
動物

小笨熊貓想睡個午覺沒想到居然⋯⋯還好有奶爸前來救援

December 28, 2018
e89ea2e5b995e5bfabe785a7 2018 06 23 e4b88ae58d889 26 08 e1529738680678e68bb7e8b29d.png - 憑什麼這麼厭世啦!史上最臭臉主子IG爆紅,萌暈眾貓奴!
動物

憑什麼這麼厭世啦!史上最臭臉主子IG爆紅,萌暈眾貓奴!

December 28, 2018

Pages

  • privacypolicy
  • Terms of service -tw
  • voncho
  • 服務條款

[rsnippet name="sitename" multi-site="true"] Copyright 2020. All rights reserved.

Privacy Policy   [rsnippet name="termsofservice" multi-site="true"]   [rsnippet name="editors" multi-site="true"] [rsnippet name="naver-post" multi-site="true"]