近期有一項研究發現，幸福的年輕已婚女子比同年齡的未婚女子體重相較更重，也比同年齡的女性更不在乎體重機上的數字。這項研究是由佛羅里達州立大學心理學助理教授安德烈亞·梅爾澤（Andrea Meltzer）所負責，而他的研究團隊分析了五種可能造成「幸福肥」的原因：
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1.比起體重，更在乎愛情
研究員指出，許多女性在進入戀愛關係後容易失去自我，也會減少對自身的關注，並把精神與心思投放在感情與另一半的身上。當一位女性是單身時，她會有更多來自社會與人際關係的壓力，不過當這個壓力被轉移到家庭、小孩或是單一對象身上時，這種社會人際的壓力會減少，對體重的關注度也可能會下降。
2. 對身體曲線會更有自信
專家解釋當一位女人有一位信任她、欣賞她的伴侶，讓她對自身身體的自信度會明顯提高，更懂的珍惜自己的肌膚狀況以及身體曲線。這意味著她們不會再去刻意隱藏那些皮膚上的小瑕疵，或者大腿內側的一塊小脂肪。而他們也會更願意展現身體最自然、舒適的狀況。
3. 不再自我提升外在條件
專家做了多項研究證實“婚姻契約”上的種種承諾能夠緩解女人對競爭對手的防備，言下之意就是已婚的女人會減少對競爭者的防備心，當長期活在過度安逸的環境之下，自我督促的頻率也會減少，對自我外在條件的要求也會降低。
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4. 另一半無形的壞影響
研究團隊透過多項受訪者的資料比對，證實當兩人處於快樂的戀愛或新婚階段，的確會減少對對方體態的要求，對方身上多了一些肉其實也不會太過在意，甚至很多男生喜歡對方微肉的觸感！有時候女人只是嘴饞、貪吃，但另一半可能會因為覺得你很可愛或希望你快樂，就不會要求忌口，或甚至熱愛餵食。雖然另一半是無心的，但這個習慣對健康而言就稍微堪慮。
5. 因情緒不穩定而暴飲暴食
除了甜滋滋的熱戀以外，許多女人的交往過程其實是又酸又辣轟轟烈烈，對於這漾愛恨情仇交織糾葛的狀態，容易讓女人的情緒受心情影響因而有暴食的情況。更別說戀情不順、吵架冷戰的時候，誰沒因此用美食療癒身心呢？
然而，導致肥胖的原因也不一定是因為吃太多，有時可能是因為長時間沒有進食，不穩定的飲食時間與習慣導致身體無法適應因而增肥。
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